ほしのすなとアメとはポケモンの進化や強化に必要になるアイテムで、ほしのすなはどのポケモンにも共通して使える強化用のアイテム。
アメは適応したポケモンのみに使える、強化・進化用のアイテムです。それぞれに入手方法があります。
アメには○○のアメ（ピカチューであればピカチューのアメ）と、対応したポケモンの名前がついており、同系種のポケモンでなければ使う事は出来ません。
アメは強化と進化の両方に利用する事が可能ですが、進化の際は強化よりも多くのアメを必要とします。
例：コラッタの進化
第1段階の強化に「ほしのすな200とコラッタのアメが1コ」必要なのですが、コラッタからラッタへ進化させようと思うと、「コラッタのアメが25個必要」といった具合です。
これはポケモンによって必要な数が違っており、強いポケモンほど大量のほしのすな、アメを消費すると考えてください。
今作のポケモンのステータス
ちなみに、今までもポケモンシリーズではポケモンの強さはLｖとそれによって上がる各種ステータスに依存をしていましたが、今作品はステータスがHP（ヒットポイント）とCP（コンバットポイント）のみとなりました。
HPが体力を、CPが攻撃力、防御力、素早さを足した総合的な強さを表しており、今までのような細かいステータスは存在しなくなりました。
そのため、主にはCPの高いポケモンが強いポケモンとなり、CPの高いポケモンほどほしのすなとアメが必要、という事になります。
ポケモンの固有技
また、ポケモンには固有の技があるのですが、強い技を持つポケモン程有用であるためこちらも育成の際の見極めのポイントとなります。
ここで１つ注意が必要なのですが、ポケモンは進化すると持っている技が変わってしまいます。
進化前に有用な技を持っている場合、進化後にどんな技に変わるのか確認してから進化させる事も頭に入れておいたほうが良いでしょう。
トレーナーレベル
尚、ポケモンにはレベルは存在しませんが、プレイヤー本人、トレーナーには「トレーナーレベル」が存在します。
これをあげることによって、ポケストップで高価なアイテムが手に入る、出てくる野性ポケモンのレベルが上がるという効果があります。
ほしのすなとアメの使い方
ほしのすなもアメもとにかくあればある程良いので、最初のうちは捕まえる事に専念しましょう。
トレーナーレベルが上がって強いポケモンが手に入ってきた頃に育成を考えていくと、効率よく進める事が出来そうです。
実際に使う時は、ポケモンを表示させてアイコンをタップします。ポケモンを表示させると「強化」「進化」という表記があります。
それぞれをタップすると「強化（進化）しますか」と尋ねられ、その次に「はい、いいえ」を尋ねられます。
はい、をタップすれば強化（進化）となります。